Massagem Terapêutica

A massagem terapêutica utiliza técnicas de pressão, alongamento e flexibilidade aplicadas sobre a pele e músculos para aliviar o esforço, reduzir dores musculares, melhorar a circulação sanguínea, diminuir o stress e facilitar o relaxamento.

Diferente da massagem relaxante, a massagem terapêutica pode focar em pontos específicos do corpo onde há dor ou constrangimento muscular, sendo por isso especialmente recomendada para quem sofre de dores crônicas, tensão muscular ou problemas de postura.

Esta prática pode abranger vários métodos, como a massagem sueca, o shiatsu, a orientação linfática e a massagem desportiva, cada uma com técnicas e objetivos específicos. No entanto, em todos os casos, o objetivo central é ajudar o corpo a recuperar e manter um estado de equilíbrio e saúde.

Na Clínica CLUBE18 este tipo de massagem é realizado por Fisioterapeutas com formação em anatomia e fisiologia, garantindo que as técnicas são aplicadas de forma seguras e adequadas às necessidades de cada utente.